100 kg

[...] rzeczy na jego temat. Chciałem się dowiedzieć na temat najlepszego zestawienia na drugi cykl. Proszę Was o sprawdzone przykłady . Chciałbym poprostu by ten drugi cykl był lepszy od tego samego mono. Więc z czym te cm3 jak razem z cp to głupie połączenie ? Moim celem jest dobra sylwetka i siła. Mam 24 lata , ważę 100 kg i mam 190 wzrostu.

4 kapsy aakg mi ładnie pompowały mięśnie, a ważyłem 100 kg. zdr

A takie gryfy byłyby dobre? http://www.allegro.pl/item465159820_zestaw_gryfow_gwint_stayer_zg6_sr_27_2mm.html Bo szukam czegoś sprawdzonego,co nie zniszczy sie po miesiacu uzytkowania albo złoży sie na pół przy 100 kg:) Ma ktos ten zestaw albo ćwiczył na nim? Zmieniony przez - GriGooR w dniu 2008-11-05 14:47:12

No jak jeden jak areo wykonam na orbitreku to praktycznie nie obciażam stawow kolanowych. A sprinty na biezni przy masie 100 kg napewno obciązaja stawy. Pozatym miałem złamana lewą noge mialem śrobki w nodze ale wszystko juz jest wporzo. Bedę robił najpierw 2 x w tyg hiita na rowerku stacjonarnym czytalem gdzies na forum ktos tak robił też. [...]

Mozna wszystko zrobic z kondycja popatrz w ten temat Pawel wazy 100 kg a biega w maratonach ;-)http://www.sfd.pl/_PAWE%C5%81_ZERO_KOKSU_-t421703.html

potrzebuje ok 100 kg obciążenia!!! ile chciałbyś za nie??

hehehe jak w króliku bugsie czarne baloniki z namalowanym "100 kg" Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-05-29 13:03:19

Ile tak za 100 kg? okolice Dobczyc Limanowej Rabki

Napisz jeszcze średnice otworu. Wstępnie łykam 100 kg.

no jest tu duzo propozycji ale rura o srednicy 25 cm nie wazy 100 kg hehe

No a jakbyś do rury wlał betonu? Potem zaspawał ją i dospawał rurki na obciążenie. Nie wiem czy da się zrobić łatwo walizki po 100 kg każda

nie ma to jak planować cykl na luty na gainerze słuchaj nawet jak kupisz 100 kg gainera i nie będziesz miał +- diety ułożonej to nie licz na jakieś specjalne wyniki to jest tylko proch

ok dzieki czyli jesli ktos wazy 100 kg to 10 caps przwd i 10 po treningu?

mialem podobna lawke 2 lata ogole na start git do 100 kg potem sa prblemy, rozpietki sam zobaczysz wywalisz ! na nogi jest git na poczatek chociaz maly ciezar ... ogolnie teraz wole dolozyc jakies 200 zł i kupic sobie keltona pozdro...

[...] ich przez maila albo tutaj na forum przez dział marbo o wysokość ławeczki. Ale ja bym dopłacił 10 zł i wziął z szerokim rozstawem (do ich sztangi 180)i nie kupował przez allegro, ale przez ich stronę bo korzystniej, można rabat dostać 7% tylko prosisz o włączenie na forum. No chyba, że planujesz wyciskać ponad 100 kg to bierz marbo semi-pro

Jestem off od października, 15% bf przy 100 kg wagi i to ma być podkład żeby mięso zachować, a nie cykl. Metka mi została po prostu i myślałem żeby dorzuć tak o bo mam, a na vlcd nie wiem czy ma sens.

[...] 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop solo , 2 cypio deca 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: dobić do 100 kg nawet jak trochę podleje 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: cypio 400 mg e7d deca 200mg e7d = w maju skończyłem 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

Mój cel to 100 KG...

wzrost 184 waga 95 staż 1,5 roku z przerwami . Przebyte cykle 3 superanabol ,omka test.prop. Teraz juz bedzie 4 wyciskanie 100 kg

No moze i poczuje ale nie będzie to taka siła jakby go klocek 100 kg uderzył, masa robi swoje. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-21 12:35:40